長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致的頸椎不適，表現(xiàn)為脖子、肩膀難受，右手臂發(fā)麻，犯困等。對(duì)于這種情況，推拿和正骨都可能有幫助，但選擇哪種方法更好，需綜合考慮多方面因素，如癥狀嚴(yán)重程度、頸椎病變類(lèi)型、個(gè)人身體狀況等。 1. 癥狀嚴(yán)重程度：若癥狀較輕，肌肉緊張為主，推拿可能緩解癥狀；若癥狀較重，存在頸椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位等，正骨可能更有效。 2. 頸椎病變類(lèi)型：如單純肌肉勞損，推拿效果較好；若有小關(guān)節(jié)紊亂，正骨可能更合適。 3. 個(gè)人身體狀況：身體較虛弱或有基礎(chǔ)疾病者，推拿相對(duì)更安全；身體強(qiáng)健且能耐受正骨手法者，可考慮正骨。 4. 治療師經(jīng)驗(yàn)：經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)嫻熟的治療師進(jìn)行的推拿或正骨，效果和安全性更有保障。 5. 后續(xù)維持：無(wú)論選擇哪種方法，后續(xù)都要注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 總之，推拿和正骨各有優(yōu)勢(shì)，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后，根據(jù)個(gè)人具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常的頸部保健。

頸椎病主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒(méi)有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，從而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

你好，考慮是頸椎病，可以到醫(yī)院做新工廠，血沉以及頸椎x線檢查確定，禁忌辛辣食物你好，可以口服氯唑沙宗膠囊和甲鈷胺片，口服頸舒顆粒，可以針灸推拿和按摩，注意復(fù)查

你好，你現(xiàn)在的情況飲食要清淡的，是可以做保健運(yùn)動(dòng)的建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，如果嚴(yán)重的，到醫(yī)院針灸理療治療的。

您好這是由于局部的畸形壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的病變的對(duì)于這種情況，是需要應(yīng)用針灸治療的并且應(yīng)用活血化瘀藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療的