抑郁癥是一種常見的心理疾病，其發病與遺傳、神經生化、心理社會因素等有關。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 1.藥物治療：通過調節神經遞質發揮作用。氟西汀能改善抑郁情緒；舍曲林對各種抑郁癥有效；帕羅西汀對伴有焦慮的抑郁癥效果較好。但藥物使用需遵醫囑。 2.心理治療：如認知行為療法，幫助患者改變負面思維模式；人際心理治療，改善人際關系。 3.物理治療：重復經顱磁刺激等，調節大腦神經活動。 4.運動療法：適當運動能促進多巴胺分泌，緩解抑郁。 5.改善生活方式：保持規律作息，充足睡眠，合理飲食。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生，樹立戰勝疾病的信心。

您好！根據您的描述，可以考慮為抑郁。激烈的精神影響，沉重的精神負擔，耐久的環境壓力，不妥的工作方法，如家庭膠葛、學習工作中的激烈競爭，人際關系嚴重等要素，使大腦活動過度嚴重，超過了神經系統的耐受邊界，也能夠變成引發抑郁的緣由。（1）心理治療：可以通過解釋、疏導等向病人介紹抑郁的性質，讓其明確本病并非治愈無望，并引導其不應將注意力集中于自身癥狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可采用自我松馳訓練法等。（2）物理治療：有經絡導平治療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。