懷孕 5 個月的女性，曾患抑郁癥且多次流產，如今出現緊張害怕見人的情況，可能與孕期激素變化、心理陰影、對胎兒過度擔憂、環境因素及性格特點等有關。 1. 孕期激素變化：孕期體內激素水平波動較大，可能影響情緒和心理狀態。 2. 心理陰影：過往的抑郁癥和多次流產經歷，留下心理創傷，易在孕期觸發緊張情緒。 3. 對胎兒過度擔憂：擔心胎兒健康，害怕外界因素影響，從而產生恐懼和緊張。 4. 環境因素：長期處于相對封閉的環境，與人接觸少，適應社交的能力下降。 5. 性格特點：本身性格較內向敏感，在特殊時期更易出現緊張情緒。 這種情況需要積極調整心態，家人給予充分支持和理解。必要時可尋求專業心理醫生幫助，以順利度過孕期，保障自身和胎兒的健康。

　　您好，這種情況也有可能是焦慮癥的表現，如果您不確定自己的病情，可以看看下面這些焦慮癥的表現癥狀，看看自己是否也出現了同樣的表現。　　身體緊張：焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張，面部繃緊，眉頭緊皺，唉聲嘆氣。　　自主神經系統反應性過強：焦慮癥患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。常常有出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等癥狀。　　對未來無名的擔心：焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。　　過分機警：焦慮癥患者每時每刻都象一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們干其它所有的工作，甚至影響他們的睡眠。

通過你的主訴，抑郁癥在西醫來看需要服用精神類藥物治療，而你在保胎期間是不能夠服用的。用中醫扶正祛邪的理論來看，你現在的癥狀屬于心氣虛。建議你可以通過食補，多吃長山藥，冬瓜等滋陰健脾補氣的藥物。可以吃紅棗，生姜等提升陽氣補血。同時可以采用針灸疏通經絡。最后心病還需心藥醫，要努力戰勝自己，克服當前的心里矛盾。祝你早日健康。