手腳冰涼可能由氣血不足、陽氣虛衰、肝郁氣滯、經絡不暢、寒邪侵襲等所致。調理應根據個人體質和具體情況，無論夏季還是冬季均可進行，方法包括中藥調理、飲食調理、運動調理、艾灸調理、按摩調理等。 1.氣血不足：氣血不能濡養四肢，導致手腳冰涼。可服用八珍湯，飲食上多吃紅棗、桂圓等補氣血食物。 2.陽氣虛衰：陽氣虛弱，不能溫煦四肢。可用金匱腎氣丸，多吃羊肉、韭菜等溫熱食物。 3.肝郁氣滯：情緒不暢，氣血運行受阻。服用逍遙丸，保持心情舒暢。 4.經絡不暢：經絡不通，氣血運行受阻。通過按摩、針灸疏通經絡。 5.寒邪侵襲：外界寒邪侵入，凝滯氣血。注意保暖，可適當艾灸。 總之，手腳冰涼的調理需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時，要養成良好的生活習慣，避免過度勞累和受寒。建議前往正規醫院中醫科就診，在醫生指導下進行調理。

你好，從你的描述來看這可能是存在陽虛，可吃些桂附地黃丸

這情況一般考慮是存在陽虛的，可吃些桂附地黃丸來調理。具體用法和注意事項謹遵醫囑。提問者對于答案的評價：ask3UT9：感謝！