考試時發揮失常心慌，可能由心理壓力、準備不足、環境變化、缺乏自信、過度緊張等因素引起。 1.心理壓力：對考試結果過度看重，擔心失敗帶來的后果。應調整心態，認識到考試并非決定一切，盡力而為。 2.準備不足：知識掌握不扎實，導致考場信心不足。要制定合理學習計劃，充分復習。 3.環境變化：考場氛圍與在家不同，容易產生不適應。平時可模擬考場環境進行練習。 4.缺乏自信：對自己能力缺乏信任。多回顧自己的成功經歷，增強自信。 5.過度緊張：把考試看得過于重要，精神高度緊繃。學會放松技巧，如深呼吸、肌肉放松。 總之，要克服考試時心慌發揮失常的情況，需要從多方面入手，調整心態，做好充分準備，增強自信，學會放松，逐漸改善這種狀況。

建議檢查是否是有陣發性的心律失常，做動態心電圖檢查。另外注意勞累饑餓低血糖或是休息不好，感冒都可能誘發這個現象的。還要檢查是否是有心肌炎的可能啊。