今年常提不起精神、全身乏力且失眠伴抑郁癥怎么辦
我在今年的時候總是感覺自己在平時的時候提不起精神,而且全身都很乏力,因為這段時間我還得了抑郁癥,所以每天生活的很艱難,盡管這樣,我在晚上的時候還會有失眠的情況。
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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抑郁癥患者出現提不起精神、全身乏力、失眠等癥狀,可能與神經遞質失衡、心理壓力、生活習慣、生理機能變化及藥物副作用等有關。 1.神經遞質失衡:抑郁癥會影響大腦中血清素、多巴胺等神經遞質的分泌,導致情緒和身體狀態異常。可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物調節。 2.心理壓力:長期的心理負擔會加重抑郁癥狀。需進行心理疏導,如認知行為療法。 3.生活習慣:不規律的作息、缺乏運動和不良飲食會影響身體機能。應保持規律作息,適度運動,均衡飲食。 4.生理機能變化:如甲狀腺功能減退等疾病也可能引發類似癥狀,需檢查甲狀腺功能,若有異常,可服用左甲狀腺素鈉片治療。 5.藥物副作用:某些抗抑郁藥物可能產生乏力、失眠等不良反應。必要時在醫生指導下調整用藥。 抑郁癥伴這些癥狀需要綜合治療,患者要積極配合醫生,按時復診,同時注意自我調節,爭取早日康復。
2025-01-10 01:32
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,抑郁會導致失眠,內分泌紊亂,沒有食欲,或者說根本沒有欲望。失眠。出汗,怕冷。建議及時的去找專業的心理醫生幫助你,前期最好不要吃藥,心理疾病主要是想不開,還是要主動去克服的,藥物只起一時作用。
2015-12-10 05:15
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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心理分析:抑郁癥的診斷主要應根據病史、臨床癥狀、病程及體格檢查和實驗室檢查,典型病例診斷一般不困難。目前國際上通用的診斷標準有ICD-10和DSM-IV。國內主要采用ICD-10,是指首次發作的抑郁癥和復發的抑郁癥,不包括雙相抑郁。患者通常具有心境低落、興趣和愉快感喪失、精力不濟或疲勞感等典型癥狀。其他常見的癥狀是①集中注意和注意的能力降低;②自我評價降低;③自罪觀念和無價值感(即使在輕度發作中也有);④認為前途暗淡悲觀;⑤自傷或自殺的觀念或行為;⑥睡眠障礙;⑦食欲下降。病程持續至少2周。心理指導:如果您確診患有抑郁癥,那么出現睡眠障礙是正常的。建議您平時注意鍛煉身體,多做一些戶外運動,把戶外運動當作生活的一部分,多與別人交流,擴大交際,合理飲食,睡前吃一些容易安神的食物,如牛奶等等,睡前不要吃一些容易引起興奮的食物,如濃茶咖啡可樂的,睡前溫熱水泡腳等。祝您早日康復!
2015-12-09 22:20
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