學習新知識時思維混亂影響計算怎么辦
新學到一個知識時記不住然后故意把有點清晰的知識混濁。在數學計算的時候,不然就是有擾亂不然就是(比如說3號到29號中間有幾天,就有想什么是3號當天還是2號開始算3號,然后幾號到幾號是一天一直數一直數,或公式在腦袋里面想著緊張了想著怎么記得這么清楚啊,它馬上故意就混亂掉了像弱智一樣怎么辦啊)
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申蘭闊 醫師
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全科
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學習新知識時出現思維混亂影響計算,可能是由多種原因導致的,如注意力不集中、壓力過大、睡眠不足、缺乏練習、基礎知識不扎實等。 1.注意力不集中:在學習過程中容易被外界干擾,無法專注于知識的理解和記憶。可以通過創造安靜的學習環境、設定專注時間來改善。 2.壓力過大:對學習結果過度擔憂,導致精神緊張,影響思維的清晰性。要學會調整心態,合理設定目標。 3.睡眠不足:大腦得不到充分休息,影響其正常功能。保證充足的睡眠,有利于提高學習效率。 4.缺乏練習:對知識和計算方法不夠熟練。多做相關練習,加深理解和記憶。 5.基礎知識不扎實:新的知識建立在舊知識基礎上,基礎薄弱會增加理解難度。及時查漏補缺,鞏固基礎。 總之,要改善這種情況,需要綜合調整生活和學習習慣,保持良好的身心狀態,逐步提高學習能力。
2025-01-10 02:50
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回答4
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張建國 醫師
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中醫科
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你好,小女孩,每個人都有煩惱的,你這只是最近有點煩躁,做事老布順手而已。其實這沒什么的,呵呵,以前我年輕時還一出問題就大問題,玩火燒紅薯,秋天嘛,把山都給燒掉了,呵呵,你這點小事,算什么,其實這種小事都有訣竅的,你做遍,對下答案,看下他怎么推算的,如果上面確實是按直接29減3就是了,你就做個筆記,以后碰到這類的就這么直接做不久可以了,要用筆記啊,善于學習和細心,明白了的話,那就說明你很聰明嘛醫生詢問:呵呵,有煩惱可以一起探討嘛
2015-12-10 04:02
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回答3
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尹君 醫師
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耳鼻喉科
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你這樣非但記不住東西,反而是浪費時間。剛接受的新知識當然不是一下子就可以記住的,建議你進行一個重復的記憶就好多了,你可以試一試。
2015-12-10 01:59
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回答2
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谷印亮 醫師
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理療科
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單從描述的癥狀來說是一種強迫性思維,屬于神經癥的范疇,可以口服阿米替林、舍曲林。建議到精神衛生中心咨詢一下
2015-12-09 21:43
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回答1
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許宗彥 主治醫師
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內科
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您好,我覺得您的情況是壓力太大的原因,自己不能有效地控制思維,同時心里比較迷茫,失去希望,而且現在有點強迫癥的意思,就是總是不自主的強迫自己打亂自己的思維。從深層次講,這是一種逃避,逃避學習的壓力。所以建議你,要正確面對學習,首先她不是壓力,也要和父母老師好好溝通,講明自己的情況,爭取理解。同時,要不斷給自己進行心里暗示,您這種情況,很大一方面是由缺乏自信造成的,所以心里暗示很重要,它能引導你戰勝自我。還有,就是當你頭腦實在很亂的時候,那就該放下休息了,別太為難自己,誰都不是超人,要慢慢來,隨著知識的不斷學習,我們的思維也會逐漸完善。
2015-12-09 16:47
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