16 歲時骨頭完全閉合，長高的可能性較小，但也不是完全沒有機會。這取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子可能有一定的長高潛力。但即使父母身高不理想，也不意味著完全沒有長高的可能。 2. 營養：均衡的營養對于身體發育至關重要。攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于維持骨骼健康。 3. 運動：適當的運動，如籃球、跳繩、游泳等，可以刺激骨骼生長，增強肌肉力量，對身高有一定的促進作用。 4. 睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌。生長激素在夜間睡眠時分泌較為旺盛，保證每天 8 小時以上的高質量睡眠，有助于身高增長。 5. 內分泌：某些內分泌疾病可能影響身高。如果存在甲狀腺功能減退等問題，及時治療可能對身高有一定改善。 總之，16 歲骨頭完全閉合后長高的空間有限，但通過保持良好的生活習慣，仍有可能在一定程度上促進身體發育。如果對身高問題非常關注，建議咨詢專業醫生。

你好，你的情況是想增高，那么能否長高主要根據您的骨骺是否已經閉合，如果您的骨骺已經閉合了，那么無論您是用藥還是其他的方式，增高的效果都不會好。如果沒有閉合通過運動或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高的。

你好，骨骺線已經完全閉合的情況下是長不了的了。這個是人體規律的。不要去相信那些什么增高藥物或者增高醫院之類的。都是騙人的。你可以嘗試做好這三點看是否有奇跡出現：多吃富含豐富蛋白質（尤其是牛奶和牛肉）以及注意補充鈣、維生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8個小時以上。保持適量運動尤其是打籃球、跑步、摸高等為好的。