水痘后留下的痘坑長時間未愈且泛紅，可能與皮膚修復能力、感染、護理不當、個人體質、飲食等有關。 1.皮膚修復能力：每個人的皮膚自我修復能力不同。部分人皮膚修復能力較弱，痘坑恢復就相對較慢。 2.感染：若痘坑處發生感染，會影響其愈合，導致持續發紅。 3.護理不當：未做好防曬，或經常用手觸摸、擠壓痘坑，會延緩恢復。 4.個人體質：有些人屬于疤痕體質，痘坑恢復難度較大。 5.飲食：攝入過多辛辣、油膩、甜食，也不利于痘坑的修復。 總之，水痘后痘坑的恢復需要一定時間。日常要注意保持皮膚清潔，做好防曬，飲食清淡，避免刺激痘坑。必要時可在醫生指導下使用藥物，如重組人表皮生長因子凝膠、多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏等。但用藥需遵醫囑。建議前往正規醫院皮膚科就診，尋求更專業的幫助。

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你的情況可以外涂維生素e，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他.使用莓多酚，能修復皮損，有效提高細胞活性，促進細胞再生功能，從而修復缺損的真皮層。