由于在地板上睡覺，小腿受涼了，現在引起疼痛，首先可以用熱水袋熱敷，按摩肌肉，促進肌肉血液循環，貼膏藥物理治療。可以在大夫指導下服用一些舒筋活血止疼的藥物。最近注意保暖，避免受涼，多吃一些含鈣高的食物，也可以加上鈣片，緩解肌肉緊張度，減輕疼痛。

您好！羊水偏少容易引起胎兒宮內缺氧，在懷孕的晚期，由于寶寶的消化系統、泌尿系統的功能的完善，羊水中的分泌物會逐漸增多引起羊水欠清晰。您好！胎動次數一般在3-5次每小時是正常的，具體的還不好描述，孕婦能夠明顯感覺出來的，胎動次數過多或過少都提示缺氧，建議您計數胎動頻數。祝您健康快樂，也祝寶寶快樂成長，如有疑問請隨時咨詢！

羊水偏少是指妊娠晚期羊水量少于300ml，會使胎兒發育有危險。建議可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量，胎動在孕晚期次數減少，不應少于3次/小時。

正常的胎動每小時3-5次。方法是：每日分早、午、晚，各固定1小時，如早上8-9點，下午1-2點，晚上8-9點測量胎動。再將一日所測的三個時段胎動總數乘以4，即為胎兒的一天12小時的胎動。若1小時胎動次數少于3次，或12小時的胎動次數少于30次，尤其是胎動消失時，是危險信號，應立即就診，切不可延誤，以免造成胎兒宮內窒息等