情緒低落、自卑、多夢等癥狀如何改善？
對什么事都不感興趣，覺得生活了無生趣，常出現自殺念頭。對自己不自信，心情郁悶，經常亂發脾氣，大喊大叫，什么事都看不順眼，睡眠多夢，經常做惡夢。想得到別人的夸獎，在別人面前拼命表現自己，以至于自己都搞不清在做什么，做了好多可笑的事。覺得所有的人好像都在跟自己做對，太在乎別人的看法。覺得沒人關心，經常自卑，發生了什么事都容易往自己身上推，好像什么事都跟自己有關。補充問題1：(2009-10-2322:02:56)強迫自己做不喜歡的事，整天嘻嘻哈哈，其實內心好難過，常常無緣由的哭，整天光想不高興的事，愛嘮叨，很年輕卻像八十的，自己沒知心朋友，不知向誰訴說。
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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出現情緒低落、自卑、多夢、易發脾氣、敏感等癥狀，可能是心理壓力、性格因素、環境影響、生理變化、疾病等所致。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、人際關系等，可能導致情緒問題。長期處于高壓狀態，容易使人感到疲憊和無助。 2.性格因素：內向、敏感的性格，可能對事物的感受更強烈，更容易產生負面情緒。 3.環境影響：不良的生活環境，如嘈雜、混亂或缺乏支持的環境，會影響心情。 4.生理變化：身體內分泌的變化，如激素水平的波動，可能影響情緒。 5.疾病：某些精神疾病，如抑郁癥、焦慮癥等，也會有這些表現。 如果這些癥狀持續時間較長且嚴重影響生活，建議及時尋求專業幫助。可以到正規醫院的精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。常見的治療藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但需遵醫囑用藥。
2025-01-08 17:36
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好是抑郁癥,建議您及時的進行心理咨詢與治療,如果嚴重,需要輔助藥物治療
2015-12-09 10:00
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