天氣轉(zhuǎn)涼時蓋很多仍感覺背心腳冷，可能是血液循環(huán)不良、陽氣不足、衣物保暖不足、甲狀腺功能減退、貧血等原因造成的。 1.血液循環(huán)不良：當血液循環(huán)不暢時，血液不能充分到達身體末梢和背部，就會導致局部發(fā)冷。可通過適度運動，如快走、慢跑等改善。 2.陽氣不足：陽氣虛弱會使身體溫煦功能下降。可食用一些溫陽的食物，如羊肉、韭菜等。 3.衣物保暖不足：所蓋衣物材質(zhì)或厚度不夠，無法有效保暖。要選擇保暖性好的被褥。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，影響新陳代謝和產(chǎn)熱，導致身體怕冷。需就醫(yī)檢查，可能會使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 5.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，能量產(chǎn)生減少，引起發(fā)冷。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 總之，如果這種發(fā)冷的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，通過你對癥狀的描述，我們認為這可能是患有風濕或中醫(yī)所說的陽虛癥。

你好，這種情況有可能是陽虛導致的。及時進行補充陽氣的治療，可以選擇桂附地黃丸，睡覺注意保暖，睡前可以泡熱水腳調(diào)理。

這個說明是陽氣不足，脾腎都有問題了。最好是去看下中醫(yī)，看下舌脈，開些中藥來吃。溫補脾腎之陽氣。祝健康。

后背冰涼；考慮是身體虛弱或腎虛。可以多吃補腎的食品或補品。建議做個全面體檢然后對癥治療