近期掉發(fā)增多不知原因，如何應(yīng)對？
最近不知怎么回事，經(jīng)常掉頭發(fā)，而且越掉越多。我以前也沒碰到這種情況過，不知道怎么辦。我擔心再這樣下去我會變成禿頭。我現(xiàn)在很好奇我最近怎么這么會掉頭發(fā)，畢竟家里也沒有長輩也沒有禿頭的。
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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掉發(fā)增多可能由多種原因引起，如精神壓力、不良生活習慣、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致掉發(fā)增多。應(yīng)學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式放松身心。 2. 不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等，會擾亂身體的正常代謝，影響頭發(fā)健康。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法獲得足夠的養(yǎng)分。需均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、蔬菜水果等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能引發(fā)脫發(fā)。這種情況需要就醫(yī)檢查，必要時進行藥物治療，如非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會損害頭皮環(huán)境，導(dǎo)致掉發(fā)。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑治療脂溢性皮炎。 總之，掉發(fā)增多的原因較為復(fù)雜。如果掉發(fā)情況嚴重且持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。
2025-01-09 05:10
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
2015-12-09 00:20
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