你好，腰椎病占位性病變常容易引起腰腿疼痛，麻木，運動后加重等癥狀建議進行腰部CT或者磁共振檢查，根據檢查結果進行中醫推拿、牽引等治療。平時睡硬板床，注意控制運動幅度。如疼痛劇烈可以服用芬必得。

自訴由于大腿疼痛，特別是抬腿的時候誘發，需要考慮是否肌肉勞損或既往拉傷遺留，因為既往是體隊。像你訴說的情況，而如果是肌肉勞損，就拉傷誘發遺留，需要平時避免長時間站立，行走，自己多按摩，再者不適感就需要休息，結合外擦藥酒，看有無好轉。或根據情況通過檢查明確后再做相應處理。

你好，抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環，如果還無改善，你就應到醫院檢查治療。