朋友因感情問題出現(xiàn)抑郁，不能通過喝酒解悶。抑郁癥是一種常見的精神障礙，其成因復雜，包括心理、生理、社會等多方面因素。治療需綜合考慮，包括心理治療、藥物治療等。 1. 病因：心理因素如重大情感挫折；生理因素如神經(jīng)遞質失衡；遺傳因素若家族中有抑郁癥患者，患病風險增加；社會環(huán)境因素如長期壓力、不良生活事件；性格因素如內(nèi)向、敏感等。 2. 危害：影響身心健康，導致睡眠障礙、食欲減退、乏力等；降低工作和學習效率；嚴重時可能出現(xiàn)自殺念頭和行為。 3. 診斷：通過專業(yè)醫(yī)生的評估，包括癥狀詢問、心理測試等。 4. 治療：心理治療如認知行為療法、人際治療等；藥物治療如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。 5. 康復：保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，適當運動，多參加社交活動。 抑郁癥需要認真對待和專業(yè)治療，不能靠喝酒等不當方式緩解。應及時尋求專業(yè)幫助，促進康復。

有個哥們因為跟女朋友的感情問題想不開，曾經(jīng)自殺過一次，多虧搶救及時才沒有出事，可是自從這件事以后，他的性格就完全變了，整天都是郁郁不樂的，甚至連門都不愿意出，醫(yī)生說他可能是精神上受的打擊太大得了抑郁癥。抑郁癥是大腦內(nèi)神經(jīng)介質失衡所致，酒精會打破神經(jīng)興奮與抑制功能的平衡，酒精過量還會刺激神經(jīng)損傷神經(jīng)，抑鬱癥者要做到生活規(guī)律，心理平衡，勞逸結合，迴避刺激飲料，才能減少複發(fā)和避免發(fā)作。

輕度抑郁癥可以通過心理咨詢或自我調節(jié)得到好轉，同時可以采用一些輔助療法，如光療法、運動療法、飲食療法、音樂療法都可以，平時要保持生活規(guī)律，注意自己情緒的變化，如果有加重的跡象應該及時去就診，不要錯過最佳的治療時機。體育療法　鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續(xù)時間和頻率，才能達到預期效果。以做健身操為例，內(nèi)容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少作3次，每次持續(xù)15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果，專家們建議患者每天步行1500米，并力爭在15分鐘內(nèi)走完。

感情問題想不開，曾經(jīng)自殺過一次，性格大變，郁郁不樂、不愿出門、可能是精神上受的打擊太大得了抑郁癥。針對這樣的病情,一般建議少喝酒,多去參加點戶外活動,同時要保持樂觀的態(tài)度,什么事情都要往好的方面想,盡量培養(yǎng)自己的一個興趣起來。

心理分析：輕度抑郁癥可以通過心理咨詢或自我調節(jié)得到好轉，同時可以采用一些輔助療法，如光療法、運動療法、飲食療法、音樂療法都可以，平時要保持生活規(guī)律，注意自己情緒的變化，如果有加重的跡象應該及時去就診，不要錯過最佳的治療時機。心理指導：體育療法鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續(xù)時間和頻率，才能達到預期效果。酒精會打破神經(jīng)興奮與抑制功能的平衡，酒精過量還會刺激神經(jīng)損傷神經(jīng)