十二歲近視戴眼鏡后有黑眼圈且眼睛變小,如何改善?
我十二歲了,近視后一直戴眼鏡,每次我摘下眼鏡妹妹就說我的眼睛沒有以前大,有黑眼圈,還是沒近視那會兒漂亮.怎么怏速去黑眼圈,讓眼睛變大?
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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十二歲孩子出現這種情況,可能與用眼習慣、睡眠不足、遺傳因素、營養不良、眼部疲勞等有關。 1.用眼習慣:長時間近距離用眼會加重眼部負擔。應保持正確的讀寫姿勢,每用眼一段時間就遠眺或閉目休息。 2.睡眠不足:充足的睡眠對眼部健康很重要。要保證每天有足夠的睡眠時間,規律作息。 3.遺傳因素:部分人天生眼部皮膚較薄或色素沉著較多,易有黑眼圈。這種情況較難改變,但可通過良好的生活習慣減輕。 4.營養不良:缺乏維生素 C、E 等營養素可能影響眼部皮膚狀態。多吃新鮮蔬果,保證營養均衡。 5.眼部疲勞:近視后眼部調節力變化,易疲勞。可通過熱敷、按摩眼周緩解。 孩子正處于生長發育階段,要養成良好的生活和用眼習慣。如果情況嚴重,建議到正規醫院眼科就診。
2025-01-08 23:06
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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這個一般你長大一些,到了十八歲左右,你去做激光治療就可以治好這個近視不用戴眼鏡的現在你就好好學習然后別的事不有用操心吃好睡好學通透.這樣你睡得好就不會有眼睛圈,學得好就不會有焦慮就會變得漂亮的.
2015-12-09 01:08
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,黑眼圈是由于經常地熬夜,情緒不穩定,眼部的疲勞等,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足而形成。多補充維他命C,可以食用豬肝、菠菜、蕃茄。把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,可以有效改善黑眼圈。
2015-12-08 15:01
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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給你介紹一種簡便易行的方法,用土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成3厘米的厚片。將土豆片敷在眼上30約分鐘,再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆,再就是食療,可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶,祝你健康。
2015-12-08 12:15
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,首先要注意眼的衛生,要改善學習環境,糾正各種不良的用眼習慣,注意戶外活動,增加戶外文體活動。有節制地看電視、看錄像、玩游藝機,如果是假性近視是可以恢復的;祝您健康。
2015-12-08 09:27
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