寶寶一歲半,母乳沒了,選牛奶粉還是羊奶粉好
我和我先生前年結的婚,去年有了一個小寶寶,以前只要我有奶水就用母乳喂,母乳好嘛。現在寶寶一歲半了,我也沒有奶水很久了,想著給寶寶換牛奶粉喝好還是羊奶粉和好
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申蘭闊 醫師
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寶寶一歲半,母乳停止后選擇奶粉,牛奶粉和羊奶粉各有特點。需考慮寶寶的體質、營養需求、消化能力、口味偏好、過敏情況等。 1.體質:若寶寶體質較弱,易生病,可根據奶粉的營養成分和增強免疫力的配方來選擇。 2.營養需求:不同奶粉的營養成分比例有差異,要關注蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等。 3.消化能力:腸胃功能較弱的寶寶,選擇更易消化吸收的奶粉。 4.口味偏好:有的寶寶對某些奶粉的口味更接受,這會影響進食量。 5.過敏情況:若寶寶有過敏史,要選擇低敏或防過敏的奶粉。 綜合考慮以上因素,選擇適合寶寶的奶粉。同時,建議先購買小包裝讓寶寶嘗試,觀察寶寶的適應情況。如有不適或異常,及時咨詢醫生。
2025-01-08 22:13
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李華卿 醫師
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1.羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子,其中蛋白質、礦物質及各種維生素的總含量均高于牛奶。 2.羊奶中乳固體含量、脂肪含量、蛋白質含量分別比牛奶高5%-10%。 3.羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高,尤其是維生素B和尼克酸要高1倍。 4.每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。 5.羊奶的鐵含量較牛奶低。 吸收使用大比拼: 1.羊奶的脂肪球與蛋白質顆粒只有牛奶的1/3,且顆粒大小勻稱,所以更容易被人體消化吸收。 2.羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝塊細而軟,也有助于被人體吸收使用。 3.羊奶的脂肪結構中,碳鏈短,不飽和脂肪酸含量高,呈良好的乳化狀態,更有利于機體直接使用。 4.羊奶的酪蛋白結構與牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,這兩種酪蛋白易被酵母分化;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,對牛奶過敏和體質較弱的人群完全可以接受羊奶。 5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不僅不能有效地殺滅病毒,相反會給人體帶來許多副作用,免疫球蛋白則能有效地消滅病毒,保護人體不受損害。 PK效果: 羊奶的營養價值要高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人體吸收。 羊奶VS母乳 1.羊奶中的蛋白質結構與母乳相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,不會引起胃部不適、腹瀉等乳制品過敏癥狀發生,是任何體質的人都可以接受的乳制品。 2.羊奶的脂肪結構與母乳相同,多飲用也不會在體內形成脂肪堆積。 3.羊奶中含有與母乳相近的豐富的礦物質、微量元素、多種維生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。 4.羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF),對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用,能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力,減少疾病的發生。 對照結論: 羊奶是乳制品中最接近母乳,營養成分最全、最易被人體吸收的奶品。 羊奶,全家都適合喝的奶 給寶貝—— 許多媽咪由于自身和外界的種種原因,無法堅持母乳喂養,這個時候,選擇和母乳最為接近的羊奶可以幫媽咪們減少一些不能母乳喂養的遺憾,尤其是對于早產、體弱、易患病的寶貝,因自身抵抗力差,這個時候羊奶更能派上大用場。 研究證實,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上;羊奶的蛋白質結構構成與母乳基原形同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。因此,任何體質的嬰兒都可以接受羊奶,尤其是胃腸較弱、體質較差的嬰兒;同時,羊奶中還富含母乳中才有的上皮細胞生長因子(牛奶中不含),臨床證實上皮細胞生長因子可修復上鼻、支氣管、胃腸等黏膜,所以羊奶對患呼吸道、胃腸道疾患的嬰幼兒,無疑是最佳食療奶品。本草綱目曰:“羊乳甘溫無毒、補寒冷虛、潤心肺、治消渴、療虛勞、精氣、補肺腎氣及小腸氣。”可見,自古以來人們就認為羊乳是能治百病并能滋補身體的圣品。國內外營養專家研究發覺:羊奶從基礎結構到特性都與人奶十分相近,比如:人奶與羊奶的脂肪細胞均細小,僅為牛奶的1/3;羊奶同人奶同樣僅含d、β、R型酪蛋白,不含r-酪蛋白,更適合于人體吸收,不易產生過敏反應;羊奶含有人奶中所含的EGF因子,有修復黏膜的功能;其各項營養元素配比也均與人奶相近。羊奶被世界營養專家一致認為是最接近人奶的乳品。由于羊奶的奶源相對較少,很難像牛奶那么普及,而且,羊奶的除膻工藝龐雜,通過除膻工藝的羊奶只能是固態粉狀羊奶粉。所以,國外醫學營養專家多將羊奶粉作為滋補品。那么,羊奶粉都適用于哪些人群呢?首先,作為最接近人奶的乳品,羊奶適合于所有的無母奶喂養的嬰幼兒,尤其對早產、體弱、易患病的嬰兒最好作為首選乳品。羊奶的礦物質和維生素含量都高于牛奶,其含鈣量是牛奶的3倍,維生素A、B、D、煙酸等的含量也遠高于牛奶,眾所周知,鈣是骨骼生長發育的重要礦物質;鐵缺乏會導致貧血、營養不良、易受感染;維生素A可防止皮膚角化,缺乏則會導致夜盲;缺乏維生索B會損傷腦部,由于腦部對能量缺乏最為敏感;缺乏維生素C會導致軟骨癥和牙齒發育障礙,總之,要想寶寶健康成長就必需給予他全面的營養。營養學家臨床研究顯示:羊奶喂養的嬰兒身高、體重、骨密度都超過同期牛奶喂養的嬰兒,嬰兒血液中維生素和有益微量元素的含量也都高于牛奶喂養的嬰兒,寶寶身體、智力的成長發育會更急速、更健康。嬰兒在用牛奶喂養的時候易產生兩種常見癥狀:過敏性腹瀉和便秘。但羊奶的蛋白質類型與牛奶不同,羊奶和人奶同樣不含易產生過敏的r-酪蛋白及d-1S酪蛋白,也使嬰兒不會產生過敏。羊奶的脂肪球較牛奶細小得多,易于吸收,嬰兒也不會便秘,而且不會發胖。羊奶也非常適合從懷孕到哺乳期的婦女。飲用羊奶,其豐富的營養對產婦及胎兒都是非常有益的補充。羊奶含有人奶同樣的上皮細胞生長因子(EGF),EGF可有效提高胎兒及產婦的免疫力,從而免受疾病干擾。羊奶細小的脂肪細胞容易消化,豐富的中鏈脂肪酸(MCT)不會造成脂肪的堆積,有助于控制胎兒體重和孕婦產后恢復體形。羊奶還可以促進泌乳并提高乳汁質量,可見羊奶不僅使孕婦更加健康,也使胎兒獲益。羊奶不僅適合嬰幼兒、孕產婦,它獨有的營養特性及EGF修復黏膜功能使它有助于以下三種疾病的預防和康復:一、胃腸道疾病嘔吐、胃酸、胃潰瘍、腹瀉、腹部絞痛、便秘。二、呼吸道疾病哮喘、鼻炎、支氣管炎。三、皮膚疾病濕疹、皮炎、皮疹。現在,在一些發達國家及地域流行營養更全面、更有針對性的配方羊奶粉。配方羊奶粉已成為消費的時尚,人們把配方羊奶粉作為贈送孕產婦和新生嬰兒的首選禮物。羊奶營養豐富,接近于母奶,可帶給人一生人奶般的滋養,帶給人一生母親般的呵護和無微不至的關懷。祝寶寶健康成長建議最好還是喝牛奶。由于長期以來孩子的資助食品都是牛奶,人們對牛奶哺養孩子的研究也最多,技術也最成熟,如何進行營養搭配都通過了長期科學研究和實驗,是可靠的。而新流行的羊奶,只能是某些營養成份比牛奶高,但有些營養成份尚未牛奶高,而且對這一新生事物人們研究的不多,還處于探索階段,你總不至于讓自己的孩子做試驗品吧。另外,營養并非越多越好,而是營養搭配要合理,否則,過多的營養無法吸收,要么浪費,要么營養過剩,對孩子的健康都不利。
2015-12-09 02:03
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