出現骨質增生的時候，可以服用鈣元素和補充多量維生素，比如21種維生素、鈣片等，平時均衡營養，多喝排骨湯，多吃山藥，紅棗，黑木耳，海帶，香菇等食物，每年定期做一次健康體檢，適當的曬曬太陽，有利于鈣元素在體內的吸收，不要大量飲酒，保持心情愉悅，不要經常在潮濕的環境中生活。

治療增生建議你還是采用傳統的理療烤電或者推拿來進行治療，另外你也可以采用軟堅通絡的藥物來進行熱敷,這樣可以軟化鈣化的增生部分.使其軟化分解.便于吸收排泄.達到治療目的.同時可以配合著理療推拿來鋪住治療一下.治療期間注意避免在過多的活動了。

你好。鑒于患者年齡偏大又患有其他病癥，建議盡量少服藥物，在患病的部位外貼活血化淤止痛膏藥治療，同樣達到治愈病癥目的。

你好,首先,你要了解,骨質增生通常是正常的生理退變,尤其是70歲以上的老人(即使是正常的人群100%都可發現有骨質增生),所以,建議找專科醫生根據你的具體癥狀結合臨床體檢進行診治.

治療：1、物理療法：常用的有拉力牽引。此法對腰椎病有一定緩解作用，但不是治本，常用不宜。2、貼藥外治法：外用藥對局部有一定改善作用，貼藥時可減輕癥狀，堅持一段時間的治療就可以治愈骨質增生，所以切莫癥狀減輕了就停止用藥。治療骨質增生比較有效的藥物還是外用敷劑，像藏藥立正消痛貼，治療骨質增生效果不錯。3、內服藥法：市場上治骨質增生的內服藥尚不多，據許多患者服用后反映，都認為未找到很有顯效的良藥。也許有好藥他們沒有買到，這也難說。不過我遇到的所有患者，其病程有三五年的，都用過口服藥物，至今未能治愈。最后還是使用一些外用的敷劑治療好的骨質增生。當然這個不是口服的藥物對于治療骨質增生無效，而是口服藥物層層通過之后，到達患處的藥物無剩所及，當然是治療不了病癥的。