睡覺腰部累起床后漸消且有脫發，原因何在？
2025-01-08 14:55
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睡覺的時候感覺腰部很累,起床后不久,這種感覺就漸漸消去.這種情況已持續一個多月了.另,本人從事科研工作,自06年后脫發.不知為何?敬請各位專家指教!
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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睡覺感覺腰部累，起床后緩解，且有脫發情況，可能與不良姿勢、腰肌勞損、床墊不合適、腎虛、內分泌失調等因素有關。 1.不良姿勢：長期坐姿不正或彎腰工作，會使腰部肌肉緊張，睡覺時也不能完全放松。應注意保持正確坐姿，定時活動腰部。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長期過度勞累，可導致損傷。需避免重體力勞動，適當進行腰部肌肉鍛煉。 3.床墊不合適：床墊太軟或太硬，都無法給腰部足夠支撐。建議選擇合適硬度的床墊。 4.腎虛：中醫認為，腎虛可能引起腰部不適和脫發。可通過中藥調理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，但需在醫生指導下用藥。 5.內分泌失調：如壓力大、作息不規律等導致內分泌紊亂。要調整生活方式，保持充足睡眠和良好心態。 出現上述癥狀，應引起重視。若情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-01-09 01:06
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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這種癥狀應該是腰肌勞損造成的,建議你積極服用壯腰健腎丸和布洛芬片來治療,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.
2015-12-08 05:07
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