頸椎病頸 4 側位壓迫神經導致左手麻木，治療方法通常包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1. 改變不良姿勢：避免長時間低頭、仰頭或扭轉頸部，定時活動頸部，緩解頸部肌肉緊張。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善頸部血液循環，減輕神經受壓。 3. 藥物治療：口服甲鈷胺片營養神經，服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，使用頸復康顆粒等活血通絡。但藥物使用需遵醫囑。 4. 中醫治療：針灸、推拿能疏通經絡，促進氣血運行。 5. 手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術解除神經受壓。 頸椎病的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。患者應重視日常頸部護理，避免病情加重。同時，建議前往正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

您好，根據你所說的情況，應該是頸椎病。可選擇應用止痛劑，維生素治療。另可行牽引治療。適當做做頸椎病康復操平時避免高枕睡眠的不良習慣，注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞。看書時要正面注視以保持脊柱的正直。