肩膀酸痛可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部受涼等原因引起的。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、運動康復、休息調養等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，可以促進肩部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏、云南白藥膏等也有一定效果。 3.中醫治療：中醫的推拿、拔罐、艾灸等療法，對于改善肩部氣血循環，緩解酸痛癥狀有幫助。 4.運動康復：進行肩部伸展、旋轉等簡單的運動，增強肩部肌肉力量和靈活性。 5.休息調養：保證充足的睡眠，避免肩部過度勞累，有助于身體的自我修復。 肩膀酸痛如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。

你好!像這種情況醫院一般采取理療加敷藥,你可以在家試著熱敷加按摩也會減輕癥狀.祝你早日康復。