47 歲經常發火事后后悔，可能由多種因素導致，如激素變化、心理壓力、睡眠問題、疾病影響、不良生活習慣等。 1.激素變化：隨著年齡增長，體內激素水平可能出現波動，如更年期時雌激素和孕激素的變化，容易導致情緒不穩定。 2.心理壓力：工作、家庭等方面的壓力過大，若無法有效排解，可能引發情緒失控。 3.睡眠問題：長期睡眠不足或睡眠質量差，會影響大腦的正常功能，使人變得易怒。 4.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進，會使代謝加快，影響情緒。 5.不良生活習慣：長期酗酒、吸煙、過度勞累等，也可能影響神經系統，導致情緒波動。 總之，經常發火事后后悔可能是多種因素共同作用的結果。若這種情況持續且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

建議您可以服用胖大海、菊花茶、三黃片等降火藥，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。祝您身體健康！

您好，出現這脾氣暴躁這情況可能是肝氣不舒的原因，可吃些逍遙丸。