跑完一千米后小腿疼且手腳涼不敢伸直咋回事
2024-12-15 17:36
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最近手腳冰涼、小腿肚子疼、腿不敢伸直、前？最近手腳冰涼、小腿肚子疼、腿不敢伸直、前天跑了一千米、然后當時沒感覺、昨天在網(wǎng)吧坐了一天走的時候站起來突然感覺小腿肚子疼、現(xiàn)在不敢行動、。沒有、這是什么狀況、怎么治療?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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跑完一千米后小腿疼且手腳涼不敢伸直，可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、局部炎癥、血管問題或神經(jīng)受壓等原因?qū)е碌摹?1.肌肉拉傷：劇烈運動可能導致小腿肌肉纖維過度拉伸或撕裂，引起疼痛和活動受限。 2.乳酸堆積：運動時肌肉無氧代謝產(chǎn)生大量乳酸，堆積在小腿肌肉處，引發(fā)酸痛。 3.局部炎癥：運動損傷可能引發(fā)小腿肌肉的炎癥反應，導致疼痛和腫脹。 4.血管問題：如血管狹窄或栓塞，影響小腿血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛和發(fā)涼。 5.神經(jīng)受壓：長時間坐姿不當可能壓迫腿部神經(jīng)，引起疼痛和活動障礙。 出現(xiàn)這種情況后應注意休息，避免過度活動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確病因并采取針對性治療。
2024-12-16 01:50
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