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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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臉色暗黃有暗斑且皮膚干燥,可能由多種因素導致,如內分泌失調、不良生活習慣、營養不良、皮膚缺水、紫外線照射等。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,可能影響皮膚狀態。建議保持良好作息,減輕壓力,必要時就醫檢查激素水平。 2.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、飲酒等會損害皮膚。應調整作息,戒煙限酒。 3.營養不良:缺乏維生素、礦物質等營養物質。多吃蔬菜水果,保證營養均衡。 4.皮膚缺水:水分攝入不足或保濕不當。每天保證足夠飲水,使用保濕護膚品。 5.紫外線照射:未做好防曬,損傷皮膚。外出使用防曬霜,戴遮陽帽。 改善臉色暗黃和皮膚干燥需要綜合調理,保持良好的生活和護膚習慣。如果問題持續不改善,建議及時就醫,查明原因,對癥治療。
2024-12-16 05:01
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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朋友你好,你這情況需要你去醫院查一下肝功能看看的。需要先明確診斷。
2015-12-07 21:20
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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肝功能不好的話是有可能導致臉色暗黃的,改善的關鍵是要積極治療乙肝小三陽。建議要多飲水,天氣干燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝,減少代謝產物和毒素對肝臟的損傷。飲食平衡,不要暴飲暴食或常饑餓,這種饑、飽不勻的飲食習慣,會導致消化液分泌異常,導致肝臟功能的失調。適量運動,多做戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人氣血通暢,促進吐故納新,強健身體,又可以怡情養肝,達到護肝保健之目的。·
2015-12-07 12:02
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,臉色暗黃有暗斑是體內黑色素沉積過多導致的。你可以考慮做美白面膜,如珍珠粉敷臉,中醫的活血祛瘀面膜對去除色斑也很有效,用黃瓜做面膜,有保濕美白的效果,多吃補血的食物,如枸杞、紅棗,多運動,加強機體代謝,注意要有一個好的睡眠,不能夠熬夜,這樣才會慢慢改變膚色暗沉的情況。平時要注意對臉部的護理。
2015-12-07 06:10
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