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            抑郁焦慮強迫癥致長期情緒低落,如何改善?

            強迫癥

            親愛的醫生您好!我感覺自己得了抑郁焦慮強迫癥真的很痛苦希望請求幫助:我感覺不到什么叫開心常,總感覺自己是世上孤獨的人,有時候會莫名其妙的獨自悲傷的默默落淚!經常會為了某一件小事從而想很久還想不開...我很壓抑總感覺自己壓力很大,我也很迷茫不知道自己該要去做什么!我缺少信心有時候感覺自己很沒用!有時候會重復說著某句話或某些事情..我聽不得別人的指責,因此會感覺更失落!我遇事很容易生氣但盡量昰壓抑著的不想大發火,因怕傷了身邊的人,所以我感覺自己很孤獨不開心!我做事有心而力不足!我總喜歡獨自躲著呆著...感覺好像從小就昰這樣孤獨性格!其實我是很怕悶..很怕孤單的..但是我感覺還是不能跟其他人在一起覺得沒人會理解我!最近這幾天經常有做惡夢(我夢見:自己被一些人追著要抓我,我感到恐慌,經常會往高處跑躲藏著,但是高處并不安全隨時會掉下來,所以我會很但心!)有時候我的所做行為會被家人責怪...特別是未婚未有時對我的指責!我都快結婚了但是感覺不到幸福的存在,唯一感覺就是孤獨、迷茫、壓抑!其實我真的也不想這樣...所以我感覺自己快崩潰!請求名醫大夫幫幫我:讓我不要再多慮,不要孤獨,多云的心情能夠像陽光那樣!

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              抑郁焦慮強迫癥是常見的精神心理障礙,常表現為情緒低落、反復思考、缺乏自信等。其成因復雜,包括遺傳、環境、心理等因素。治療需綜合藥物、心理和生活方式調整等。 1. 遺傳因素:部分患者存在家族遺傳傾向,基因的影響可能增加患病風險。 2. 環境壓力:長期處于高壓環境,如工作、家庭壓力大,易引發不良情緒。 3. 心理創傷:過去的重大創傷事件,如親人離世、遭受欺凌等,可能導致心理問題。 4. 神經遞質失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡,影響情緒調節。 5. 性格特質:內向、敏感、追求完美等性格特點,使個體更易出現心理障礙。 總之,抑郁焦慮強迫癥需要綜合治療,患者應積極配合醫生,調整心態,改善生活方式。同時,家人和朋友的支持也非常重要。

              2024-12-16 06:05
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              從患者的病情看來主要存在的核心癥狀為抑郁,建議要注意放松心理,最好是要及時到當地精神衛生中心的門診就診,進一步明確診斷,給予抗抑郁藥物對癥治療。

              2015-12-07 08:10
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是強迫癥?   強迫癥是強迫性神經癥的簡稱,是以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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              廣州醫科大學附屬第二醫院

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            宋長惠

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            蒙華慶 / 主任醫師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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