午睡后心跳加快且害怕緊張，可能由多種因素引起，如植物神經紊亂、心律失常、心理因素、睡眠呼吸暫停、貧血等。 1. 植物神經紊亂：人體自主神經平衡失調，可影響心血管功能。長期精神緊張、心理壓力大等可能誘發。治療以心理調節為主，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 2. 心律失常：心臟節律異常，如早搏、心動過速等。可能因心臟本身病變或其他疾病導致。需進一步檢查明確類型，輕者可觀察，重者可能需藥物治療，如美托洛爾、胺碘酮等。 3. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等情緒問題可引發。通過心理疏導、放松訓練等改善，必要時使用抗焦慮藥物，如帕羅西汀、舍曲林。 4. 睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸不暢，導致缺氧，引起心跳異常。需評估嚴重程度，輕者可改變睡眠姿勢，重者可能需佩戴呼吸機。 5. 貧血：血紅蛋白不足，心臟代償性加快跳動。明確貧血類型，如缺鐵性貧血補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充葉酸和維生素 B12 等。 出現午睡后心跳加快害怕緊張的情況，應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

你好!午睡后心跳加快發生于無器質性心臟病基礎上的心律失常包括過早搏室上性心動過速和心房顫動大多預后良好；但是QT延長綜合癥患者發生室性過早搏動容易演變為多形性室性心動過速或心室顫動預后不佳；預激綜合癥患者發生心房撲動或心房顫動且心室率很快時除易引起血流動力學改變之外含有演變為心室顫動的可能但大多可以經直流電復律和藥物治療控制發作因而預后尚好.室性快速心律失常和心率極度緩慢的完全性房室傳導阻滯心室自主節律重度病態竇房結綜合癥等可以迅速導致循環功能障礙而立即危害病人的生命.房室結內阻滯與雙束支（三分支）阻滯所致的房室傳導阻滯的預后有明顯的差別前者預后較好而后者預后惡劣.發生在器質性心臟病的基礎上的心律失常午睡后心跳加快如本身不引起明顯的血流動力障礙又不易演變為嚴重心律失常的預后一般尚好但如基礎心臟病嚴重尤其是伴有心功能不全或急性心肌缺血者預后一般較差.所以午后睡醒后心跳加速可能預示著什么的請這位患者及時到醫院去接受治療吧.