一直頭暈，翻身時天旋地轉(zhuǎn)，可能是頸椎病導(dǎo)致的腦供血不足，但也可能是耳石癥、低血壓、貧血、低血糖、美尼爾氏綜合征等原因引起。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。治療方法包括改善不良姿勢、頸部按摩、牽引治療、藥物治療（如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 片）等。 2.耳石癥：內(nèi)耳耳石脫落，體位改變時會出現(xiàn)眩暈。治療通常是耳石復(fù)位。 3.低血壓：血壓過低會導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈。要注意補充營養(yǎng)，多喝水，適當(dāng)運動。必要時可服用生脈飲等藥物。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。需明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）。 5.低血糖：血糖水平低，能量供應(yīng)不足。及時補充糖分，平時規(guī)律飲食。 6.美尼爾氏綜合征：內(nèi)耳迷路積水，出現(xiàn)眩暈、耳鳴等。治療包括低鹽飲食，使用改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物（如倍他司?。?。 總之，導(dǎo)致頭暈的原因較多。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、骨科等科室就診，查明原因，對癥治療。

確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了.另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個人托患側(cè)頭部,一手握患側(cè)上肢,將其外展90°,兩手同時向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病.頸椎病治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作

你好：很可能是頸椎病引起的,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.

你好,那么這種情況啊,還是有頸椎病的可能性是比較大啊.那么要想有針對性的治療方案的話,首先就需要明確病因啊,不能夠憑空猜測的治療疾病啊,所以呢,我建議你首先到醫(yī)院拍片檢查一下,原因明確以后在進(jìn)行治療是比較好的,對于頸椎病的治療主要是采用針灸和按摩的辦法比較好.

平時要注意保持良好的姿勢,在家中進(jìn)行康復(fù)鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,可以感覺一下癥狀有無減輕.進(jìn)行負(fù)跟站立鍛煉的同時可以做一下正之本拉伸：這是對模特訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的綜合及改進(jìn).仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對.最初雙臂伸不直也沒關(guān)系,保持時間越長效果越好.正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),緩解頸肩背部的僵硬,對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長頸部.能夠緩解僵硬,有利于姿勢矯正.還有一種前高后低的負(fù)跟鞋,和負(fù)跟站立相同,把前腳墊高,強迫人的重心后移,矯正骨盆前傾,減小腰椎前凸,使脊柱趨于直,矯正不合理姿勢,對長期不合理姿勢造成的頸椎痛有康復(fù)的作用.平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋,不要長時間低頭或仰頭,經(jīng)常活動頸部,保持良好的坐姿,站姿和臥姿.具體的病情還是要到大的醫(yī)院進(jìn)行確診,及時治療,進(jìn)行康復(fù)鍛煉.