支氣管炎是常見(jiàn)的呼吸道疾病，天氣變化易誘發(fā)。食療方法有很多，如食用梨、百合、蜂蜜、杏仁、陳皮等。 1.梨：梨有潤(rùn)肺止咳的作用，可以煮梨水喝，能緩解咳嗽癥狀。 2.百合：百合具有滋陰潤(rùn)肺的功效，可煮粥食用，有助于改善呼吸道的不適。 3.蜂蜜：蜂蜜有潤(rùn)肺和消炎的效果，可直接沖水喝，但一歲以下兒童不宜食用。 4.杏仁：杏仁有止咳平喘的作用，可做成杏仁糊食用。 5.陳皮：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功能，可泡水飲用。 食療方法對(duì)于緩解支氣管炎的癥狀有一定幫助，但不能替代藥物治療。患者應(yīng)注意保暖，避免接觸過(guò)敏原，保持室內(nèi)空氣流通。如有病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

以你的情況看是屬于典型的支氣管炎癥狀，可能是由于受涼和濕寒引起的感冒導(dǎo)致，不注意感冒而引起的支氣管炎癥。多飲水，宜輔以食療：慢性支氣管病人平時(shí)在家可自制一些藥膳食用，藥膳驗(yàn)方以化痰、平喘、止咳、降氣食物為宜如豆腐蘿卜湯、杏仁粥等，吃一些含有維生素A和C的食物。同時(shí)以調(diào)理，能夠快速止咳平喘、宣肺化痰，能有效消除呼吸阻力。

您好，很高興為您解答，根據(jù)描述來(lái)看，這種情況要這樣是否與呼吸道感染、個(gè)人抵抗力下降等原因造成的可能，以及感冒等原因造成的可能。也要注意是否與支氣管哮喘等原因造成的可能。這種情況首先就是穩(wěn)定情緒，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ⒁鈱?duì)患處的保護(hù)，不要吸煙及被動(dòng)吸煙，。不要吃辛辣等刺激性食物，多吃滋補(bǔ)類食物，如奶制品、豆制品、新鮮水果蔬菜等，祝患者早日康復(fù)。

支氣管炎患者應(yīng)該去除外界致病因素的刺激，積極采用祛痰，止咳、平喘等藥進(jìn)行對(duì)癥治療，并適當(dāng)應(yīng)用抗菌消炎藥以控制炎癥保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通新鮮。一般沒(méi)有好的食療方法。切忌挑食偏食。飲食要清淡，盡量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過(guò)敏的食物

支氣管炎通過(guò)中醫(yī)中藥健脾補(bǔ)腎，扶正祛邪，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力治療，可以達(dá)到根治的目的。平時(shí)注意不要受涼，不要吃生冷油膩的食物。