梳發和洗發時劉海部分頭發易掉且變稀，可能由多種因素導致，如內分泌失調、營養不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響頭發的生長周期，導致脫發。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠的養分支持，容易脫落且變得稀疏。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能引起頭皮血液循環不暢，影響頭發的生長。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、毛囊炎等，會破壞頭皮環境，損傷毛囊，造成脫發。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳史，也可能出現這種情況。 6.錯誤的頭發護理：頻繁燙染、使用刺激性洗發水、過度牽拉頭發等，都可能損傷頭發和毛囊。 總之，頭發易掉且變稀需要引起重視。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力，選擇合適的洗發水，避免過度燙染。如果脫發情況嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

你好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好。