厭食癥治愈后如何預防復發?
最近不知道是什么原因我什么胃口都沒有,什么東西都不想吃,有時候甚至看到食物就想吐一點食欲都沒有,我的體重更是下降的很快,后來去醫院檢查醫生說我是得了厭食癥,用過一段時間的藥物,病情基本已經治愈了。
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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厭食癥治愈后預防復發,需要從飲食調整、心理調節、生活習慣、定期復查、運動鍛煉等方面著手。 1.飲食調整:保持飲食規律,均衡攝入各類營養素,如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。增加新鮮蔬果、全谷物、瘦肉、魚類等食物的攝入。 2.心理調節:學會應對壓力和負面情緒,可通過冥想、深呼吸、與親友傾訴等方式。保持積極樂觀的心態,增強自信心。 3.生活習慣:保證充足的睡眠,規律作息。避免過度勞累和熬夜,營造舒適的生活環境。 4.定期復查:按照醫生建議定期進行身體檢查,包括體重、營養狀況、心理評估等,以便及時發現問題并處理。 5.運動鍛煉:選擇適合自己的運動方式,如散步、瑜伽、游泳等,有助于促進新陳代謝和身心健康。 總之,預防厭食癥復發需要綜合多方面的努力,關注自身身體和心理的變化,如有異常應及時尋求專業幫助。
2024-12-15 20:31
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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小兒厭食見議食物從色香味上著手讓寶寶增加食欲讓寶寶進食處在一個相對輕松的環境如果寶寶不吃不能嚴厲打罵等必要時可給予一些:化積口服液小兒疳積沖劑小兒七星茶健胃消食片等藥健脾消食
2015-12-07 00:54
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,得了厭食癥在患者的營養狀況已經改善,體重接近正常時,由治療進食障礙的專家對患者進行長期治療極為重要.專科治療包括個體,團體和家庭心理治療以及藥物治療,如果抑郁癥的診斷成立,則需給予抗抑郁藥治療(見第84節).治療的重點是給患者建立一個平靜的,親切的和穩定的環境,同時鼓勵患者攝入適量的食物.
2015-12-07 00:09
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