頸椎病可能會引起頭暈嘔吐，這主要是由于頸椎病變壓迫神經、血管等導致腦部供血不足等原因。緩解方法包括改變不良姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療、中醫治療等。 1. 改變不良姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，調整電腦和手機的高度和角度。 2. 適度運動：進行如游泳、放風箏等有助于頸椎恢復的運動，但要避免劇烈運動。 3. 物理治療：可通過熱敷、按摩、牽引等方式，緩解頸部肌肉緊張。 4. 藥物治療：口服頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，減輕神經受壓和炎癥反應，但需遵醫囑。 5. 中醫治療：如針灸、推拿等，能疏通經絡，改善癥狀。 頸椎病患者要重視日常的保養和治療，如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

頸椎病主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。其中有一個類型叫椎動脈型頸椎病，它的主要癥狀就是頭暈、頭痛、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉等，甚至有欲暈倒的感覺或突然暈倒、醒后即如常人。頸椎病的治療，可以選擇牽引、按摩治療，效果比較明顯，可以立竿見影的。也可以口服頸復康、頸痛靈等藥物治療的。嚴重了，還可以選擇手術治療的。祝您早日痊愈！

根據您的描述及您的表現看考慮你存在有頸椎病的問題進而引發了你頭暈嘔吐的問題發生。我建議您最好是考慮到正規醫院做一下頸部的ct檢查明確一下你頸椎病的具體程度然后再給予有針對性的治療。