孩子近視度數增長較快可能與用眼習慣、遺傳因素、戶外活動少、飲食不均衡、配鏡不合適等有關。 1.用眼習慣：孩子長時間近距離用眼，如看書、寫字、玩手機等，會加重眼睛負擔，導致近視加深。應培養正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息一下。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視度數較高，孩子近視的概率會增加。這種情況下更要注意用眼保護。 3.戶外活動少：缺乏足夠的戶外活動，眼睛無法充分接受自然光刺激，不利于近視防控。每天應保證孩子有一定的戶外活動時間。 4.飲食不均衡：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養物質，也可能影響眼睛健康。要讓孩子多吃蔬菜水果、蛋奶魚肉等。 5.配鏡不合適：眼鏡度數不準確或鏡片質量差，會影響視力矯正效果。應定期檢查視力，及時更換合適的眼鏡。 總之，家長要重視孩子的近視問題，幫助孩子養成良好的用眼習慣，增加戶外活動，保證飲食均衡，并定期帶孩子檢查視力，選擇合適的眼鏡。

其實戴眼鏡與否并不是導致近視度數加深的原因。近視的出現及近視度數的加深，除先天因素外，多是由于不注意用眼衛生引起的，看電視及電腦用眼疲勞，讀書寫字姿勢不端正、睡眠不足及飲食不均衡、缺乏戶外活動，這些才是導致近視出現及度數加深的因素。200度以內的近視，裸眼視力相對能滿足日常生活需要，所以平常可以不戴，上課時看黑板對視力有要求的時候戴比較好。如果眼睛容易出現疲勞，平常還是經常佩戴比較好。