七十二歲老人肩痛，輕度肩損傷如何治？
2024-12-16 00:09
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我今年七十二歲，每天早上打太極拳，柔力球，跳廣場舞，達兩個小時。五六月份晚上睡覺就感到肩痛，有人說是肩周炎要拔火罐加鍛煉，我就白天打柔力球，早晚拔火罐，結果越來越痛。現在晚上睡覺翻不了身，有時很難忍受就吃止痛片，但是白天做家務有點痛，可是還基本無大礙，向上舉臂還可以，向后伸就有些痛，請問醫生是什么原因？曾經治療情況和效果：拔火罐，貼膏藥，鍛煉，到醫院拍X光片，沒有發現什么毛病，醫生懷疑是肩損傷要我做磁共振，我沒有做。想得到怎樣的幫助：要是輕度肩損傷怎么治療？
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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老人肩痛，可能由肩部肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部外傷等引起。輕度肩損傷的治療，包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫治療等。 1. 休息：避免肩部過度活動，給損傷組織恢復的時間。 2. 物理治療：如熱敷、超短波等，促進局部血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4. 康復訓練：在專業康復師指導下進行肩部的伸展、旋轉等訓練，增強肩部肌肉力量。 5. 中醫治療：針灸、推拿等，有助于疏通經絡、調和氣血。 輕度肩損傷經過合理治療和休息，通常可以逐漸恢復。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進一步明確診斷，調整治療方案。
2024-12-16 07:08
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