見到陌生人就緊張害怕，可能由性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗(yàn)不足、過往不良經(jīng)歷、心理障礙、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向：性格較為內(nèi)向的人，在面對(duì)陌生人時(shí)可能會(huì)更害羞、拘謹(jǐn)，不太善于主動(dòng)交流。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)不足：缺乏與陌生人交往的經(jīng)驗(yàn)和技巧，不知道如何開啟和維持對(duì)話，容易感到緊張。 3. 過往不良經(jīng)歷：如曾在社交場(chǎng)合遭受過嘲笑、批評(píng)或欺凌，會(huì)留下心理陰影，導(dǎo)致對(duì)陌生人產(chǎn)生恐懼。 4. 心理障礙：例如社交焦慮障礙，患者會(huì)對(duì)社交情境過度擔(dān)憂和恐懼。 5. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的某些神經(jīng)遞質(zhì)，如血清素、多巴胺等失衡，可能影響情緒和行為反應(yīng)。 總之，見到陌生人緊張害怕是一個(gè)較為常見的現(xiàn)象，但如果嚴(yán)重影響到日常生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢或治療?？梢酝ㄟ^逐漸增加社交活動(dòng)、學(xué)習(xí)社交技巧、進(jìn)行心理調(diào)適等方法來改善這種情況。

對(duì)于你的情況建議去醫(yī)院完善相關(guān)檢查后，根據(jù)檢查結(jié)果，按照當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的建議進(jìn)行處理與治療。