神經性脫發是一種常見的脫發類型，與精神壓力、神經功能紊亂等有關。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。藥物方面有米諾地爾溶液、非那雄胺片、養血生發膠囊等。平時要注意保持心情舒暢、規律作息、合理飲食、避免過度燙染頭發、適度按摩頭皮等。 1.藥物治療：米諾地爾溶液能促進毛發生長；非那雄胺片適用于男性患者，可抑制雄激素對毛囊的影響；養血生發膠囊有養血祛風、益腎填精的作用。但使用藥物均需遵醫囑。 2.保持心情：長期精神緊張、焦慮易導致脫發，應學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.規律作息：睡眠不足會影響內分泌，導致脫發，保證充足睡眠，規律作息有助于改善。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，避免油膩、辛辣食物。 5.避免損傷：減少燙發、染發次數，避免使用刺激性強的洗發水，洗頭時水溫不宜過高。 6.適度按摩：用指腹輕輕按摩頭皮，可促進血液循環，改善毛囊營養。 神經性脫發經過合理治療和生活調整，多數能得到改善。但需堅持治療和保持良好習慣，如有脫發加重或其他不適，應及時就醫。