身體虛弱且病情加重，服藥和鍛煉未見效，可能與疾病本身未明確診斷、治療方案不恰當、生活習慣不佳、心理壓力大、存在其他潛在疾病等有關。 1. 疾病本身未明確診斷：某些疾病癥狀相似，容易誤診。如結核感染，可能表現為夜間盜汗、發熱、肢體麻木等，若未準確診斷，治療就難以起效。 2. 治療方案不恰當：用藥可能未針對病因，或劑量、療程不足。比如，若是內分泌失調導致，單純服用普通藥物可能效果不佳。 3. 生活習慣不佳：雖然注意飲食和跑步，但睡眠不足、作息不規律、過度勞累等仍會影響恢復。 4. 心理壓力大：長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響神經內分泌系統，進而影響身體的康復。 5. 存在其他潛在疾?。嚎赡芡瑫r患有其他未被發現的疾病，相互影響，導致病情難以改善。 總之，出現這種情況應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，調整治療方案，同時保持良好的生活習慣和心態，促進身體康復。

如果不是很嚴重可以自我調節，如果很嚴重可以用中藥治療失眠效果不錯．

朋友您好：您的情況屬于是盜汗，以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱癥，也會有盜汗的情況，

這個都是因為因為重大事情造成的心理作用，使得身體出現不適。只要放松下來就沒事了可以服食谷維素，以及維生素B1幫助調整。多出去走走。放松自己。沒事的，遲早的事，早走一步而已，放心吧

這種情況考慮由于情緒抑郁精神受到刺激所致植物神經功能紊亂引起。可以服用谷維素維生素B1逍遙丸甜夢膠囊治療，療效較好。平時注意休息，避免勞累，注意調節自己的情緒，清淡飲食，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。