頸椎病 5-6 節不同程度變性突出導致脊髓受壓缺血改變，會引起一系列不適癥狀。這種情況能否康復取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法的選擇、患者的配合度、康復訓練的效果以及個體差異等。 1. 病情嚴重程度：若受壓較輕，癥狀相對較輕，通過合理治療和康復，恢復可能性較大。但如果受壓嚴重，神經損傷明顯，完全康復可能較困難。 2. 治療方法選擇：保守治療如牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復康顆粒）等，能緩解癥狀。嚴重時可能需要手術解除壓迫。 3. 患者配合度：患者能否嚴格遵循醫囑，保持正確的姿勢，避免長時間低頭等不良習慣，對康復至關重要。 4. 康復訓練效果：進行針對性的頸部和肢體康復訓練，增強頸部肌肉力量，改善神經功能。 5. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，年齡、基礎健康狀況等都會影響康復效果。 總之，對于頸椎病 5-6 節變性突出導致脊髓受壓缺血改變的情況，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并積極配合治療和康復訓練，以提高康復的機會。

頸椎病的治療方法：（一）牽引1.適應證頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜采用。2.頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。(1)姿位：體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放松頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。(2)牽引重量與持續時間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至癥狀基本消除。(4)如坐位牽引療效不著，或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時，可采用仰臥位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時后休息15分鐘，然后再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利于放松肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鐘，放松或減小牽引重量1分鐘，反復進行半小時左右。(二)推拿1.作用與適應證中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用于除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。對于脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。2.方法頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如：(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然后在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最后以抹法、叩擊、拍法作結束。(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置于病人的下枕部和枕后部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意：1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。(三)理療理療能改善局部血液循環，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可選用高頻（微波、超短波）

可以利用激光針刀松解術治療頸椎間盤突出，通過無痛、無損害、高滲透性新型激光，導入頸部深層病灶，在局部形成一定范圍的激光反應源，改善局部血液循環，增強代謝及機體免疫功能、激活細胞增殖，促進骨骼組織的再生修復，消除組織粘連，預防瘢痕形成，達到治療頸椎間盤突出的功效。詳細的情況還要檢查確定。

你所說的這是頸椎病。可以使用頸托牽引，以使頸椎恢復正常曲線。另外可以用鎮痛安眠墊睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高，注意防風寒，潮濕，避免受風寒吹襲，改正不良姿勢。嚴重的話建議手術。