出現(xiàn)睡醒、運(yùn)動(dòng)和吃辣時(shí)流鼻涕、鼻塞、鼻子癢的癥狀，可能是過敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、普通感冒、鼻竇炎、鼻息肉等原因造成的。 1. 過敏性鼻炎：接觸過敏原后，鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。常見過敏原包括花粉、塵螨等。癥狀常有陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢等。治療可使用氯雷他定、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。 2. 血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：由溫度變化、情緒波動(dòng)、刺激性食物等誘發(fā)。癥狀與過敏性鼻炎相似，但過敏原檢測(cè)多為陰性。治療可選用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等。 3. 普通感冒：多由病毒感染引起，除鼻部癥狀外，還可能有咳嗽、發(fā)熱等。可使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊等緩解癥狀。 4. 鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，常有鼻塞、流膿涕、頭痛等。治療需根據(jù)病情使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素。 5. 鼻息肉：鼻腔內(nèi)的良性增生，可導(dǎo)致鼻塞、流涕。較大息肉可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意鼻部衛(wèi)生，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)。

治療鼻炎目前最常見的就是藥物、手術(shù)等治療方法。平時(shí)防止感冒，可以有效減少鼻炎發(fā)作的機(jī)率。鼻炎不能根治，容易反復(fù)發(fā)作，除了藥物、手術(shù)等治療方法外，建議嘗試鹽水洗鼻的方法，這個(gè)方法不用藥物，沒有副作用。對(duì)慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎的治療效果都不錯(cuò)，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可緩解癥狀，消除炎癥，堅(jiān)持使用可以有效的防止復(fù)發(fā)。另：鼻竇的位置較深，且開口向上，所以有條件的話最好使用專業(yè)的洗鼻器。