肩周炎是一種常見的肩關節疾病，表現為肩部疼痛和活動受限。胳膊疼痛多年可能與炎癥、粘連、肌肉力量失衡、神經受壓、不良姿勢等有關。 1.炎癥：肩周炎會導致肩部組織的炎癥反應，釋放炎性因子引起疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 2.粘連：長期炎癥可能導致肩部組織粘連，限制活動并引發疼痛。通過物理治療如熱敷、按摩、針灸等有助于松解粘連。 3.肌肉力量失衡：肩部周圍肌肉力量不均衡，易加重疼痛。進行針對性的肌肉鍛煉，如爬墻運動、鐘擺運動等能增強肌肉力量。 4.神經受壓：有時神經受壓也會導致疼痛。必要時需進行神經松解術。 5.不良姿勢：長期不良姿勢會加重肩周炎癥狀。保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或聳肩。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，同時注意肩部保暖，避免過度勞累。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

引起肩周炎的原因很多肩關節本身變性性疾病,尤其是局部軟組織退行性改變,可由于疼痛限制肩關節運動造成肩周炎.肩關節本身變性性疾病,尤其是局部軟組織退行性改變,可由于疼痛限制肩關節運動造成肩周炎.內分泌功能紊亂也可能是肩周炎的誘發因素之一.建議您使用中醫的針灸療法,目前,針灸及各種穴位刺激法的療效大致類似,有效率在95％以上.祝您健康！

肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療不少肩周炎的患者多次求醫，因無特效藥物而苦惱。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，分離粘連，增大肩關節的活動幅度，逐漸恢復功能。’如有條件可去診所按摩理療，能到療養院康復更為理想。也可在家中請家庭成員對患肩進行按摩、搓揉每天l-2次，也有肯定效果。

你好肩周炎雖然不是一種危,重,急癥,但也需要積極治療.不少肩周炎的患者多次求醫,因無特效藥物而苦惱.目前來講運用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環,改善營養代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關節的活動幅度,逐漸恢復功能

你好，目前的描述的病情分析，考慮肩周炎，祝你健康朋友，根據你描述的癥狀，一般可以試試芬必得，慢慢鍛煉