服用抗抑郁藥物后出現副反應是較常見的情況，可能與藥物作用機制、個體差異等有關。常見的副反應包括食欲不振、睡眠障礙等。應對方法有調整用藥、對癥處理、心理調節等。 1. 調整用藥：及時與醫生溝通，醫生可能會根據副反應的嚴重程度調整藥物劑量或更換藥物。比如將鹽酸舍曲林片的劑量適當減少，或者換用氟西汀、帕羅西汀等。 2. 對癥處理：針對食欲不振，可以嘗試少食多餐，選擇清淡、易消化的食物。睡眠障礙可通過睡前放松、營造舒適的睡眠環境來改善。 3. 心理調節：保持良好的心態，認識到副反應是暫時的，積極的心理暗示有助于緩解不適。 4. 觀察癥狀：密切觀察副反應的變化情況，如是否加重或出現新的癥狀。 5. 生活習慣：保持規律的作息和適量的運動，有助于身體適應藥物和恢復健康。 總之，出現抗抑郁藥物副反應不要驚慌，及時與醫生交流，采取合適的措施，多數情況下可以有效減輕副反應，同時不影響抗抑郁治療的效果。

.抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。很高興回答你這個問題！建議你放松心情，減少刺激，不要想太多，觀察幾天看看，如果還是不好，建議你最好是到醫院去做一下相關的檢查，了解清楚自己的病情之后，在做決定如果你想對自己的病情做進一步的了解。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他.可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講.述你的病情的起因，.后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

心理分析：你的描述讓我體會到了您的痛苦，那您吃藥的時間是什么時間呢？您有沒有自己停藥呢？一般藥物都會有些影響的。心理指導：建議您去找給您開藥的醫生，詢問一下可不可以換藥，但是建議您不要擅自停藥，心理咨詢又要與同時進行。

抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。抑郁心境，病人感到情緒低落，悲觀絕望，覺得生活沒有意義。如果讓抑郁癥患者描述他的心情，他往往會說：“悲哀.、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…”雖然抑郁癥患者.的基本情緒是抑郁，但他們的心情，或者說他們的抑郁情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間里也會有所變化。看到你的描述，我能夠理解你的心情。為了你的病情能夠得到有效地治療，請你不要著急。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳.細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

心理分析：你好。從你描述情況分析，主要還是考慮到抑郁癥狀沒有得到控制，應該是藥物沒有起效。心理指導：建議盡快復診，遵醫囑服藥，自我調適，戶外活動，健身，郊游，爬山，多吃新鮮蔬菜水果，勞逸結合。放松訓練，力所能及工作，提升價值。