腳跟部、腳趾關節疼痛且尿酸值高，可能是痛風，也可能是其他疾病。常見原因包括尿酸生成過多、尿酸排泄障礙、飲食因素、遺傳因素、藥物影響等。 1.尿酸生成過多：體內嘌呤代謝紊亂，導致尿酸生成增多。例如患有某些血液疾病、惡性腫瘤時，細胞大量破壞，核酸分解，尿酸生成增加。 2.尿酸排泄障礙：腎臟功能異常，尿酸排泄減少。如慢性腎臟疾病、腎小管酸中毒等。 3.飲食因素：長期大量攝入高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。 4.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，易患高尿酸血癥和痛風。 5.藥物影響：某些藥物，如噻嗪類利尿劑、阿司匹林等，可能影響尿酸排泄。 腳跟部、腳趾關節疼痛且尿酸值高，需要引起重視。建議及時就醫，完善相關檢查，明確病因，并在醫生指導下進行治療。同時，調整飲食結構，避免高嘌呤食物，適量運動，控制體重。

你好一般所說的尿酸高就是：痛風;日常飲食中減少含嘌呤量高的食物.減少干豆類,內臟,酵母和胚芽類的攝取.應避免油炸,油膩食物及空腹飲酒,痛風乃是代謝失調癥的一種,以肥胖者居多,因此,減輕過多體重,維持平均標準體重,有助于癥狀的改善,但不可在短時間內快速減輕體重.此外,飲用足量的水分會有助于尿酸的排泄.為方便控制飲食中嘌呤攝取量,將含嘌呤豐富的食物,加以歸鈉成兩大類.在急性發病期,無論含嘌呤中等量或高含量的食物,都盡可能避免.在飲食中以蛋類,牛奶或奶制品為蛋白質的來源.在非急性發病期,含中等量的食物可酌量攝取,但嘌呤高含量的食物,仍需加以避免.黃豆和黃豆加工品雖含中等量嘌呤,但對體內高尿酸的影響較肉類,魚類來得小,除非是在急性發病期,否則仍可酌量攝取,以作為飲食中蛋白質的來源.熱量攝取不足且過低時,必須補充含糖液體,以避免身體脂肪組織快速分解,抑制尿酸排泄,致使血液中尿酸濃度增加,進而誘發通風復發.1,多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.2,多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,,會加重病情,不利于康復.而多吃堿性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡,建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境.3,多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.4,急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚,鳳尾魚,動物心臟等.5,切忌喝啤酒.可吃白菜,卷心菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,茄子,西蘭花,萵筍,刀豆,南瓜,西葫蘆,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性紅蘿卜,咖啡,茶,奶等,

痛風的治療1,痛風病治療的原則和目的治療痛風的原則是：合理的飲食控制；充足的水分攝入；規律生活制度；適當的體育活動；有效的藥物治療；定期的健康檢查.　　臨床痛風病治療一般要求達到以下目的：（1）盡快終止急性關節炎發作；（2）防止關節炎復發；（3）糾正高尿酸血癥,防止因尿酸鹽沉積于腎臟,關節等所引起的并發癥；（4）防止腎臟的尿酸結晶石形成；（5）預防和治療糖尿病,肥胖,高血壓,血脂異常等并發癥.在臨床上,要根據不同病期的病情進行針對性處理,選擇最佳治療方案.2,一般治療包括采用低嘌呤低脂肪飲食,多飲水,戒除煙酒,堅持適當的體育鍛煉,控制體重避免肥胖,定期檢查等方法.

痛風的治療1,治療痛風的原則和目的治療痛風的原則是：合理的飲食控制；充足的水分攝入；規律生活制度；適當的體育活動；有效的藥物治療；定期的健康檢查.臨床治療痛風一般要求達到以下目的：（1）盡快終止急性關節炎發作；（2）防止關節炎復發；（3）糾正高尿酸血癥,防止因尿酸鹽沉積于腎臟,關節等所引起的并發癥；（4）防止腎臟的尿酸結晶石形成；（5）預防和治療糖尿病,肥胖,高血壓,血脂異常等并發癥.在臨床上,要根據不同病期的病情進行針對性處理,選擇最佳治療方案.2,一般治療包括采用低嘌呤低脂肪飲食,多飲水,戒除煙酒,堅持適當的體育鍛煉,控制體重避免肥胖,定期檢查等方法.3,痛風性關節炎急性發作期的治療痛風病急性發作應及時治療,主要是控制癥狀,其最有效的藥物是：秋水仙堿,其他藥物還有消炎痛,炎痛喜康,布洛芬等.見效快的是秋水仙堿,但副作用也是最大的.中藥有：清痹通絡藥酒.4,痛風間歇發作期的治療間歇發作期的治療主要是使尿酸維持正常值（6.5毫克/分升）,保護腎臟功能,防止痛風性腎病.為此除堅持一般治療外,最好是使用促進尿酸排泄和抑制尿酸合成的藥物.臨床上抑制尿酸合成的藥物只有別嘌呤醇,而促進尿酸形成的藥物有丙黃舒,痛風利仙等.中藥有：復方伸筋膠囊.