雙手腕先后疼痛兩月余且常規治療無效，可能是腱鞘炎、關節炎、腕管綜合征、外傷、骨腫瘤等原因導致。 1.腱鞘炎：長時間重復同一動作或過度使用手腕，可引發腱鞘炎。表現為手腕疼痛、活動受限。治療方法包括休息、熱敷、佩戴支具，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。 2.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，會導致關節疼痛、腫脹。治療需注意保暖，避免勞累。藥物可用甲氨蝶呤、來氟米特、依托考昔等。 3.腕管綜合征：正中神經受壓，引起手部麻木、疼痛。治療可通過改變手部姿勢、物理治療，藥物有甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.外傷：如扭傷、拉傷等。早期需冷敷，后期熱敷，可使用云南白藥氣霧劑等。 5.骨腫瘤：較為少見，會有疼痛、腫塊等癥狀。需進一步檢查明確，可能需手術治療。 出現雙手腕疼痛且常規治療無效，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療措施。同時，在治療期間要注意休息，避免手腕過度勞累。

您好，你的情況可能是由于腱鞘炎引起的關節活動不利，建議可以選擇保守治療可以口服消炎鎮痛藥物，如果效果不理想，可以選擇局部封閉注射治療，對于緩解疼痛是很明顯的