20 歲臉經(jīng)常發(fā)紅，可能由多種原因引起，如皮膚敏感、玫瑰痤瘡、毛細(xì)血管擴(kuò)張、激素變化、心理因素等。 1.皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感，易出現(xiàn)發(fā)紅。可使用溫和的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈漠a(chǎn)品。 2.玫瑰痤瘡：一種慢性炎癥性皮膚病，可導(dǎo)致面部紅斑。治療常使用甲硝唑凝膠、壬二酸乳膏等。 3.毛細(xì)血管擴(kuò)張：遺傳或長(zhǎng)期刺激導(dǎo)致血管擴(kuò)張。可考慮激光治療。 4.激素變化：體內(nèi)激素水平波動(dòng)可能影響血管舒縮。保持良好作息，平衡內(nèi)分泌。 5.心理因素：情緒激動(dòng)時(shí)神經(jīng)興奮，引起血管擴(kuò)張。需調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)放松。 總之，臉經(jīng)常發(fā)紅的原因較為復(fù)雜。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動(dòng)，面色就比較紅潤(rùn);有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因?yàn)榭諝廨^稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會(huì)比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等。對(duì)生理性臉紅不必顧慮。至于病理性臉紅，就要請(qǐng)醫(yī)生診治