情感失控常哭泣且無法釋懷過往經歷怎么辦
2024-12-12 13:31
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優勢我的情欲不知道怎么就會失控，一般都是哭，過一會就會好，可是這種行為老是重復循環補充問題1：(2010-02-2610:52:55)只是在情感上，我的第一次是在我不愿意的情況下發生的，曾經為此自殺過，可是已經3年過去了我還是無法釋懷
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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情感失控且長時間無法釋懷過往創傷，可能與心理因素、生理變化、社會環境、認知模式、個人性格等有關。 1.心理因素：如創傷后應激障礙，過去的不愉快經歷在心中留下陰影，導致情緒容易波動和失控。 2.生理變化：體內激素水平的波動，如甲狀腺功能異常，可能影響情緒的穩定性。 3.社會環境：不良的人際關系、工作壓力等，會加重心理負擔，引發情緒問題。 4.認知模式：對事物的消極認知和解讀方式，容易陷入負面情緒。 5.個人性格：性格內向、敏感的人，在面對挫折時可能更難以調整情緒。 出現這樣的情況，需要重視并積極應對。建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療、適當的運動、規律的生活作息等方式，逐步調整心態，改善情緒狀態。
2024-12-13 09:05
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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生活如何啊有壓力嗎這樣反復不如及時看心理醫生。
2015-12-05 03:02
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