膝蓋粉碎性破裂術(shù)后 4 天，療養(yǎng)需注意休息、飲食、康復(fù)訓(xùn)練、傷口護理及心理調(diào)整等。 1. 休息：保證充足睡眠，避免過早下地活動，以減輕膝蓋負(fù)擔(dān)。 2. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和鈣的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等，有助于傷口愈合和骨骼恢復(fù)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動練習(xí)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，觀察有無紅腫、滲液等異常。 5. 心理調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，有利于身體恢復(fù)。 6. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片等。 總之，膝蓋粉碎性破裂術(shù)后的療養(yǎng)是一個綜合的過程，需要患者嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)早日康復(fù)。

您好，您的情況可能屬于髕骨的粉碎性骨折引起的疼痛和腫脹。建議您注意傷后兩周注意還是以飲食清淡為主，兩周過后可以適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，多喝骨頭湯。

你好！根據(jù)你的描述，在飲食方面，主要是禁忌食酸辣、燥熱、油膩，忌不消化之物，禁飲果子露等等食物。髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)后應(yīng)以主動功能練習(xí)為輔，注意動作協(xié)調(diào)、循序漸進(jìn)，活動量由少到多，活動范圍由小到大，切忌采取任何粗暴的被動活動。在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，患者活動足趾——用力、緩慢、盡可能大范圍地活動足趾，對于促進(jìn)循環(huán)、消退腫脹、防止深靜脈血栓具有重要的意義；術(shù)后4周，根據(jù)情況由醫(yī)生決定開始關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，屈膝練習(xí)時在0°-60°的范圍。

你好，看了你的描述，是一髕骨的粉碎性骨折，已經(jīng)手術(shù)治療的建議多吃蛋白質(zhì)含量高，適當(dāng)?shù)难a鈣，祝早日康復(fù)，

您好，您的情況屬于膝關(guān)節(jié)的粉碎性骨折引起的疼痛和活動障礙。建議您可以行局部的熱敷，同時多吃蛋白質(zhì)高的食物，祝您健康。