21 歲女性出現經常郁悶、乏力、頭疼、胸悶、胃疼的癥狀，可能是由精神心理因素、不良生活習慣、消化系統問題、心血管問題、神經系統問題等導致的。 1. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響神經內分泌系統，導致身體出現各種不適。比如郁悶、乏力、頭疼等。可通過心理咨詢、適當運動、放松訓練等來緩解。 2. 不良生活習慣：經常熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，可能導致身體機能紊亂。要保持規律作息，均衡飲食，增加運動量。 3. 消化系統問題：胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病可能引起胃疼。需要注意飲食清淡，避免刺激性食物，必要時使用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 4. 心血管問題：雖然年輕，但家族中有心臟問題史，也不能完全排除心血管異常。如心肌缺血等，可能導致胸悶。需完善心電圖、心臟彩超等檢查。 5. 神經系統問題：神經緊張、神經衰弱等可能引發頭疼。要注意休息，避免過度勞累，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 總之，出現這些癥狀的原因較為復雜。建議及時就醫，進行全面檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于身體的恢復。

根據你的情況初步分析和自己內心郁悶有一定的關系，很可能屬于心臟神經癥的問題建議最好找當地醫院找中醫心理精神科專業醫師詳細診斷調理，也可以和我們聯系，祝健康快樂

語調低沉，言語行動遲鈍緩慢，感到頭腦遲鈍，變笨了;嚴重時不語、不動、不食.建議你盡快找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

您其實沒有那么嚴重的。只要你少想點很快就會好的，建議您按動答案上方的(黃色長方形)，進入頁面與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，最后祝你早日康復。._.