果導片是一種刺激性瀉藥，不建議用于減肥。天天吃果導片不僅難以達到預期的減肥效果，還可能帶來諸多副作用，如營養不良、電解質紊亂、腸道功能紊亂、依賴性等。 1. 減肥效果不佳：減肥應依靠合理飲食和適當運動。果導片只是促進排便，并不能減少體內脂肪，且長期使用身體會產生適應性，效果會逐漸減弱。 2. 營養不良：頻繁使用果導片會影響腸道對營養物質的吸收，導致蛋白質、維生素、礦物質等攝入不足，影響身體正常發育和健康。 3. 電解質紊亂：可能引起鉀、鈉等電解質失衡，出現乏力、心律失常等癥狀。 4. 腸道功能紊亂：破壞腸道正常菌群和蠕動功能，導致便秘、腹瀉交替，甚至引發腸道疾病。 5. 依賴性：長期依賴果導片排便，自身腸道功能會減退，停藥后可能出現更嚴重的便秘。 總之，依靠吃果導片減肥是不可取且危險的。青少年應通過健康的生活方式來控制體重，如均衡飲食、適量運動、規律作息等。若體重問題困擾較大，可咨詢醫生獲取專業建議。

你好；最好不要每天服用這個藥物的，就目前的減肥方法來說既安全又有效的方法還是運動控制飲食的做法的，其他的方法都不可靠。