高血壓今冬控制不理想，可能與精神緊張、忙碌焦慮和抑郁有關(guān)。治療方面，有一些藥物可調(diào)節(jié)情緒，但需謹(jǐn)慎使用。同時，還應(yīng)綜合考慮生活方式調(diào)整等。 1. 精神因素影響：長期精神緊張、焦慮抑郁會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起血管收縮，增加外周阻力，從而使血壓升高。 2. 藥物治療選擇：如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁焦慮藥物，可能對情緒調(diào)節(jié)有幫助，但使用需遵醫(yī)囑。 3. 生活方式調(diào)整：保持充足睡眠、適度運(yùn)動、合理飲食，如減少鈉鹽攝入、增加鉀攝入等，有助于控制血壓。 4. 監(jiān)測血壓變化：定期測量血壓，了解血壓波動情況，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)節(jié)：通過冥想、深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解精神壓力。 總之，高血壓控制不佳與精神因素可能相關(guān)。在考慮用藥調(diào)節(jié)情緒時，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時注重綜合管理，以達(dá)到良好的血壓控制效果。

你好,那你現(xiàn)在還有沒有什么別的異常表現(xiàn),根據(jù)你的描述,像你這種情況,可以先用點(diǎn)別的降壓藥物,如降壓膠囊或者降壓片,看看效果怎么樣,再一點(diǎn)就是要保持心情的舒暢,不要過于激動和勞累,這樣就會有很好的效果,沒有必要再服用什么藥物,

你現(xiàn)在只是臨界高血壓,可以不用藥治療.不像吃藥那平時就得注意一些了,那就得要調(diào)整好自己的心態(tài),因?yàn)橐话愀哐獕翰∈情L期在精神緊張,生活和工作壓過大,及不良生活習(xí)慣等內(nèi)外不良因素的長期刺激下,形成高級神經(jīng)活動障礙,引起大腦皮層及皮層下血管運(yùn)動系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能紊亂,從而失去對血管舒縮運(yùn)動神經(jīng)正常調(diào)控,使全身小動脈痙攣,外周血管阻力增加,導(dǎo)致血壓升高的.同時還要注意一些生活中的飲食禁忌.

你好,高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),需要積極服藥控制的.降壓藥物種類很多,各有其特點(diǎn),目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等.平時注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙

由于血壓具有明顯的波動性,高血壓的診斷必須以非藥物狀態(tài)下2次或2次以上非同日多次重復(fù)測量所得的平均值為依據(jù),偶爾一次發(fā)現(xiàn)血壓升高并不能確診為高血壓.你的血壓在臨界值,建議觀察一段時間再決定是否用藥,高血壓的用藥基本是終身性的.一般主張血壓降至140/90mmHg以下,合并有糖尿病或腎病的高血壓患者,降壓目標(biāo)是130/80mmHg以下.高血壓患者無論血壓處于何種水平（包括正常高值）,或已接受藥物治療者,均應(yīng)認(rèn)真,持久地進(jìn)行非藥物治療,如戒煙,堅(jiān)持適量體育活動,膳食適當(dāng)限制鈉,脂肪攝入量,增加蔬菜,水果,節(jié)制飲酒,保持正常體重,講究心理衛(wèi)生.