左邊頭部、太陽穴周邊、臉部及左后頸部疼痛厲害可能由多種原因引起，如偏頭痛、頸椎病、神經痛、顱內病變、高血壓等。 1.偏頭痛：這是一種常見的原發性頭痛，多為單側搏動性疼痛，可能與遺傳、內分泌、飲食等因素有關。治療上可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等藥物。 2.頸椎病：長期不良姿勢等可能導致頸椎病變，壓迫神經引起疼痛。可通過按摩、牽引、服用頸復康顆粒等緩解。 3.神經痛：如三叉神經痛，疼痛劇烈且短暫。常用卡馬西平、加巴噴丁等治療。 4.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，需要進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確。治療方法因病而異。 5.高血壓：血壓過高時也可能出現頭痛。需監測血壓，使用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。 出現頭部疼痛應引起重視，及時就醫，進行相關檢查以明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和精神緊張。

目前多吃補血的食物，如花生、紅棗等，其次最好去醫院檢查一下，胎兒是否正常，平時要多吃有營養的食物，放松心情，不要過于緊張，忌刺激性食物。

您好，很樂意幫您解答！上述時期你還是應該慎重，可以選擇就診測量體溫看看是否存在發熱，如果結果正常，那么你可以選擇按摩，熱敷等調節看是否能夠改善