頸椎突出伴肩周炎治療后仍酸痛，影響日常生活。這可能與不良姿勢、肌肉力量不足、未堅(jiān)持治療、寒冷刺激、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢會(huì)加重頸椎和肩部的負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部和肩部。 2. 肌肉力量不足：肩部和頸部肌肉力量薄弱，難以支撐關(guān)節(jié)。可通過針對(duì)性的肌肉鍛煉，如頸部伸展、肩部環(huán)繞等增強(qiáng)力量。 3. 未堅(jiān)持治療：治療需要一定的療程和周期，斷斷續(xù)續(xù)的治療難以達(dá)到理想效果。應(yīng)按照醫(yī)生建議，規(guī)律進(jìn)行理療。 4. 寒冷刺激：背部感覺冰冷，易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物，尤其是睡眠時(shí)。 5. 缺乏鍛煉：日常活動(dòng)量少，不利于病情恢復(fù)。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等。 總之，頸椎突出伴肩周炎需要綜合調(diào)理和治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，癥狀有望得到改善，但完全根治可能有一定難度。

您好，一旦確診是頸椎病，建議你采用牽引，針灸，推拿，和手法復(fù)位等保守治療，無效或病情嚴(yán)重的.可以考慮手術(shù)治療，肩周炎可以通過功能性鍛煉、按摩推拿、封閉治療進(jìn)行治療的.

不堅(jiān)持鍛煉，營養(yǎng)不良引起的體質(zhì)虛弱，受涼，肩周負(fù)重多大都是會(huì)導(dǎo)致肩周炎的治療的話主要是祛風(fēng)散寒解痙通絡(luò)，活血化淤的方式來治療，按摩、針灸、拔罐、刮痧等外治法